最近，微信圈里流传一“神帖”，帖子称之为醋冷水香蕉节食效果非同一般，即使不吃高热量的食物，只要嫌弃冷水香蕉，也不必当心会长长得。而醋泡葡萄干具备防治结肠癌、避免疲惫、保护视力等功效。

那么，这到底否有科学依据？早已… 最近，微信圈里流传一“神帖”，帖子称之为醋冷水香蕉节食效果非同一般，即使不吃高热量的食物，只要嫌弃冷水香蕉，也不必当心会长长得。而醋泡葡萄干具备防治结肠癌、避免疲惫、保护视力等功效。那么，这到底否有科学依据？早已，专家称之为—把香蕉托成片，用食醋或是果醋洗净，每日不吃三次，一次三勺，据传不吃两个月就能减肥8公斤。最近，这种“醋泡香蕉”减肥法被众多网友注目并传播。

这种看起来神秘又身体健康的节食方法，知道靠谱吗？5月18日，记者早已专访了省二院中医主任科医师王世彪及省营养学会公共营养师甄颖。专家们普遍认为，这种节食方法不过于科学。微信上流传的香蕉醋减肥法，据传按照此方法，日本有许多人体重在两个月内可以急瘦8公斤左右，体脂肪也较少了7%。称之为香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”充分发挥瘦身起到。

回应，省二院中医科主任医生王世彪回应，引发体重增加的原因有多种，有可能是脾虚，有可能是滑肾，也有可能是痰湿，所以在节食时也必需辩证而行。而香蕉醋在这三方面都没显著功效，所以会有什么节食效果。公共营养师甄颖指出，节食的原理是要增加摄取，减少消耗，而增加摄取的重点是要容许能量性食物的摄取。

在水果中，香蕉的能量比较较高。另外，帖子中还称之为食用醋泡葡萄干效果十分神秘，能防治结肠癌、完全恢复视力、提高贫血、避免节食后再行复胖等等。回应，王世彪主任谈，网上诸如此类的民间“偏方”或者功效神秘的药方很多，但是大都是过分高估其功效。

葡萄干是经常食用的食物，醋可作为保健品，但不要过分坚信这类众说纷纭而延后了病情。

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